3-Tages-Auszeit im Rosenschloss

Die Auszeit im Rosenschloss ist ein Geschenk, das man sich selbst machen kann.

Jenseits des Alltags praktizieren wir Achtsamkeit, Meditation, Yoga und erleben in die stärkenden Kraft der Stille und Ruhe.

Innere Einkehr im Schweigen am Samstag ist eine besonders intensive Form der Selbsterfahrung und Selbstklärung, die wir durch das Praktizieren im Raum sowie in der Natur vertiefen.

Gemeinsam praktizieren wir Achtsamkeitsübungen, Meditation und leichte Yoga-Einheiten und gehen auf achtsame Spaziergänge. Reflektion und kurze Unterweisungen runden die Tage ab.

Am Abend gibt es geselligen Ausklang im Roten Gewölbe bei einem Glas Wein, für alle,
die Lust darauf haben. Wer sich lieber in die Stille zurückzieht, findet im gemütlichen
Rosenschloss hierzu Gelegenheit.

Wir bringen hierbei unseren Geist zur Ruhe und kultivieren die Qualität
der Wahrnehmung. Dies unterstützt uns im Alltag, um mit unseren Herausforderungen
bewusster und achtsamer umgehen zu können und gesund zu bleiben.

Am Freitagvormittag, in den Mittagspausen sowie am Abend ist Gelegenheit,
um Körper und Seele mit professionellen Ayurveda-Anwendungen verwöhnen
zu lassen. Weitere Infos unter: Ayurveda-Oase-im-Rosenschloss.
Buchungen unter Tel.: 09073 95894-0, Frau Storb.

Wir werden im Rosenschloss, Gundelfingen, mit ayurvedischer Vollpension verpflegt.

Es werden keine Vorkenntnisse erwartet, Yoga-, Meditations- oder Achtsamkeitspraxis
ist von Vorteil.

Kosten Kurs
Kurskosten regulär: € 350.-
• Frühbucherrabatt bis 20.05.17: € 330.-
• Anmeldung 2 Personen: € 320.- / Person.

Kosten Unterkunft/Verpflegung
Die Kosten für Ü/VP sind nicht im Kurspreis enthalten und werden
direkt mit dem Hotel abgerechnet.

Die Vollverpflegung umfasst alle Mahlzeiten und Pausen
sowie Tee, Kaffee und Wasser.

Übernachtung inklusive Vollverpflegung, komplett,
von Freitag bis Sonntag, wahlweise im:
• Zweibettzimmer mit Dusche / WC pro Pers. € 187.-
• Einzelzimmer mit Dusche / WC pro Pers. € 227.-

Mitzubringen
Matten und Meditationskissen sowie Decken sind vorhanden.
Wer möchte, bringt ein eigenes Kissen / Decke mit.

Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gern zur Verfügung:
Elke Nürnberger Tel. 09187. 92 19 430.

Auszeit-Flyer_Rosenschloss zum Download.

Anmeldung über: Anmeldeformular.

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