Siegmar Mönch

Siegmar Mönch Xing

Stärken
• Präsent und integer
• Gewissenhaft und aufmerksam
• Strukturiert
• Achtsam und fokussiert

Leidenschaft
Meditation, Yoga, Schwimmen, Nordsee, Skandinavien, Kino

Ausbildung/Weg
Diplom Betriebswirt (BA) Touristik, Produktmanager, Key-Account Management, Bereichsleiter. OPEX Blue-Belt, Gesprächstherapeut und Coaching nach Rogers (humanistisch-erlebnisorientiert), Psychotherapie (HPG), Yoga-Lehrer,
MBSR-Lehrer (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn).

Tätigkeiten
Projekt- und Prozessmanagement, Vertriebsschulungen, Stressmanagement durch Achtsamkeit, Einzel-und Gruppen-Coaching, Trainer für Achtsamkeitskonzepte in Unternehmen.

Schwerpunkte
Achtsame Selbstwirksamkeit, Resilienz, Burn-Out Prophylaxe,
Emotionale Intelligenz, Körperarbeit, MBSR-Kurse.

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