Erfahrene Meditierende, die bereits Kenntnisse der Achtsamkeitspraxis besitzen, sowie Alle die bereits einen MBSR-Kurs durchlaufen haben.
Erfahrene Meditierende, die bereits Kenntnisse der Achtsamkeitspraxis besitzen, sowie Alle die bereits einen MBSR-Kurs durchlaufen haben.
Erfahrene Meditierende, die bereits Kenntnisse der Achtsamkeitspraxis besitzen, sowie Alle die bereits einen MBSR-Kurs durchlaufen haben.
Alle Personen, die am Thema Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag interessiert sind.
Alle Menschen, die an Stressreduktion und einer bewussteren Lebensführung interessiert sind. Jeder, der sich mit dem Thema Meditation und Achtsamkeit auseinandersetzten möchte und die Praktiken lernen will.
Es werden keinerlei Vorkenntnisse erwartet.
Alle am Thema Achtsamkeit interessierten Menschen sind willkommen.
